Right posture doesn’t simply mean sitting up straight. Dáng người thẳng thắn không có nghĩa là chỉ đứng thẳng mà thôi.
Right posture doesn't simply mean sitting up straight. Dáng người thẳng thắn không có nghĩa là chỉ đứng thẳng mà thôi.
Keep your head straight while running. Giữ dáng người thẳng trong khi chạy.
If you are the tall and lanky type, with not much on you in terms of curves, your challenge is to create the illusion of having a curvy figure and to hide the straight leanness of your body. Nếu bạn thuộc tuýp người cao và gầy gò, không có nhiều đường cong về bạn, thì thách thức của bạn là tạo ra ảo giác có một dáng người cong và che giấu dáng người thẳng của cơ thể.